Một số nguyên nhân và triệu chứng thường gặp khi bị đau gót chân

Đau gót chân là một chứng đau nhức thường gặp ở phụ nữ, nhất là tuổi trung niên. Thỉnh thoảng có thể gặp ở đàn ông trẻ tuổi nhưng thường do vận động không phù hợp gây ra mà bị chấn thương. Tuy nhiên, nó không chỉ đơn thuần là những cơn đau ở chân mà nó còn có thể liên quan đến các cơ quan nội tạng khác trong cơ thể, thậm chí là do sự tắc nghẽn trong cơ thể gây ra.

đau gót chân
Đau gót chân

Các triệu chứng thường gặp khi bị đau gót chân

Thường thường thì đau gót chân sẽ bắt đầu với những cơn đau nhẹ ở một bên chân và nếu không được điều trị nhanh chóng, cơn đau sẽ trở nên nghiêm trọng hơn kéo theo những biến chứng khác như phù chân, chân bị tê buốt và cơn đau lan rộng sang các khu vực khác quanh mắt cá chân.

Người bị đau gót chân sẽ cảm thấy vô cùng đau đớn khi đứng dậy và bước đi hoặc sau khi ngồi, nằm xuống, khi đứng quá lâu cũng sẽ gây cảm giác đau buốt.

Hầu hết những người bị đau gót chân nhiều khi phải đi ngủ hoặc nghỉ ngơi để giảm bớt những cơn đau, thậm chí là không còn cảm thấy đau nữa.

Nguyên nhân gây ra những cơn đau ở gót chân

Yếu thận

Theo Đông y, thận có mối liên hệ tới gót chân, thậm chí lưu thông từ thận còn chuyển xuống khắp bàn chân, cung cấp các chất dinh dưỡng để nuôi xương. Khi thận bị suy yếu, năng lượng của thận không đủ để cung cấp máu tới chân, hậu quả kéo theo là tê lòng bàn chân và gót chân bị đau. Cơn đau này sẽ tăng lên nếu bạn đứng hoặc đi bộ lâu và sẽ giảm đi nếu bạn để cho chân được nghỉ ngơi.

Ngoài đau gót chân, thận yếu còn có thể gây ra các triệu chứng sau đây: thiếu năng lượng cho cơ thể, đau lưng dưới, chân yếu, khó nhấc chân, đi tiểu thường xuyên vào ban đêm, thức dậy sớm, trí nhớ kém, ham muốn tình dục giảm, mãn kinh sớm..

đau gót chân

Bệnh lý viêm cân gan chân

Bạn có nhiều khả năng mắc bệnh này nếu bạn là nữ, bị thừa cân hoặc có công việc đòi hỏi đi bộ rất nhiều hoặc đi đứng trên bề mặt cứng. Bạn cũng có nguy cơ mắc phải bệnh nếu bạn đi bộ tập thể dục nhiều hoặc chạy tập thể dục mà không mang giày đúng cách.

Ngoài ra, những người có bàn chân phẳng (tật bẩm sinh bàn chân bẹt) hoặc vòm bàn chân cao cũng dễ bị viêm cân gan chân.

Viêm chỗ bám xương của gân gót

Cũng là đau gót nhưng vị trí đau ở phía trên. Đây là nơi gân gót bám vào củ sau của xương gót. Người bệnh cảm thấy đau nhức quanh gót chân, đau cứng bắp chân, lan lên gối. Đau nhiều khi gấp lưng bàn chân làm căng gân gót. Nguyên nhân chủ yếu là chấn thương do quá tải vận động.

Bệnh còn có thể gây ra một số trường hợp bị viêm gân cốt hóa hoặc bị đứt gân gót trong khi chơi thể thao do độ co giãn kém của gân gót.

Xem thêm:

Đối tượng nào dễ bị nứt kẽ hậu môn?

Tại sao da dầu càng rửa mặt càng dầu?

Nguyên nhân trực tiếp gây khô hạn vùng kín

Nứt kẽ hậu môn có nguy hiểm không?

Nứt kẽ hậu môn có nguy hiểm không, là câu hỏi của rất nhiều người bệnh. Đây là căn khá nguy hiểm và sẽ để lại những biến chứng nguy hiểm nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời.

Bệnh nứt kẽ hậu môn là gì?

Nứt hậu môn hay nứt kẽ hậu môn được hiểu là vết loét dưới da ở hậu môn bị nứt, tạo thành hình có dạng oval hoặc hình thoi, có độ dài khoảng 0,5 – 1 cm. Nứt hậu môn gây chảy máu khi đại tiện và khiến người bệnh phải chịu đau đớn, bệnh thường gặp ở những người trong độ tuổi trung niên, tuy nhiên người già và trẻ nhỏ cũng có thể gặp phải, bệnh gặp ở nữ giới nhiều hơn so với nam giới.

Nguyên nhân chính dẫn đến nứt hậu môn là táo bón, hiện tượng phân bị tích tụ lâu ngày trong trực tràng khiến người bệnh đại tiện khó, phải rặn mạnh, điều này khiến cho hậu môn chịu áp lực cao và gây ra biến chứng và các vết nứt, hậu môn bị sưng…

Bên cạnh đó, thói quen đại tiện không đúng cách do thường xuyên đọc sách, chơi game, hút thuốc khi đi vệ sinh cũng là nguyên nhân gây tụ máu trong hậu môn, làm tăng áp lực tới hậu môn và hình thành nứt hậu môn, nứt hậu môn cũng dễ gặp ở những người từng trải qua phẫu thuật vùng hậu môn, hay phụ nữ trải qua sinh đẻ…

Nứt kẽ hậu môn có nguy hiểm không?

– Thiếu máu: Chảy máu khi đại tiện là một trong những triệu chứng của bệnh nứt hậu môn, lúc đầu người bệnh chỉ ra một chút máu trên giấy vệ sinh hoặc lẫn ở trong phân. Nhưng sau một thời gian lượng máu chảy ra sẽ nhiều hơn, thậm chí là không đi vệ sinh cũng thấy chảy máu, máu có thể chảy thành từng giọt lớn và nhiều. Tình trạng này kéo dài là nguyên nhân khiến cho người bệnh mắc chứng thiếu máu.

– Nhiễm trùng hậu môn: Hậu môn là cửa thải các chất cặn bẩn, xung quanh hậu môn cũng là nơi chứa nhiều vi khuẩn có hại nhất trên cơ thể. Khi hậu môn bị tổn thương và chảy máu các vi khuẩn có hại sẽ có cơ hội tấn công và gây viêm nhiễm cho hậu môn. Các loại vi khuẩn cũng có thể tấn công ngược dòng và gây viêm nhiễm đường ruột, viêm niệu đạo, trực tràng, suy thận…Đây đều là các biến chứng nguy hiểm, là đáp án thực tế cho vấn đề nứt hậu môn có nguy hiểm hay không.

– Nhiễm trùng máu: Hậu môn cũng là nơi tập trung nhiều tĩnh mạch. Sở dĩ có hiện tượng chảy máu hậu môn là do các tĩnh mạch bị vỡ tạo thành. Nếu hậu môn không được vệ sinh sạch sẽ các vi khuẩn sẽ xâm nhập vào các tĩnh mạch bị vỡ và gây nhiễm trùng máu. Điều trị nhiễm trùng máu rất khó điều trị, trường hợp nhiễm trùng nặng còn có thể không điều trị được. Khi này để điều trị nhiễm trùng máu buộc phải dùng tới biện pháp thay máu nhưng không phải ai cũng có thể thực hiện thay máu được vì chi phí rất cao.

– Hoại tử hậu môn và ung thư hậu môn: Bệnh nứt kẽ hậu môn nếu không được điều trị sẽ dẫn tới hình thành các ổ apxe hậu môn, khi các ổ apxe bị vỡ và chảy mủ thì nguy cơ hoại tử hậu môn là rất cao, cùng với việc hoại tử hậu môn là nguy cơ hình thành ung thư hậu môn.

Điều trị nứt kẽ hậu môn như thế nào?

– Phương pháp điều trị nội khoa: Là phương pháp được nhiều người áp dụng, tuy nhiên phương pháp này chỉ có hiệu quả đối với các trường hợp bệnh nặng. Việc áp dụng phương pháp ngoại khoa nhằm điều chỉnh và lưu thông ruột giúp người bệnh không còn những cơn đau quặn và mót rặn. Tiếp đó người bệnh sẽ được kê đơn thuốc với tác dụng làm mềm phân để người bệnh đại tiện dễ dàng hơn, tránh làm các vết nứt rộng ra. Bên cạnh đó người bệnh phải có chế độ ăn uống phù hợp, tăng cường uống nhiều nước, ăn nhiều rau xanh và các thực phẩm nhiều chất xơ. Người bệnh cũng phải dùng thêm thuốc bôi có nguồn gốc nitrit nhằm ngăn ngừa hiện tượng co thắt hậu môn. Cuối cùng bệnh nhân phải dùng các loại thuốc làm giãn cơ và lành sẹo. Việc điều trị nứt hậu môn bằng phương pháp ngoại khoa đòi hỏi rất lớn vào sự kiên trì của người bệnh.

– Phương pháp ngoại khoa: Điều trị nứt hậu môn bằng phương pháp ngoại khoa được áp dụng cho trường hợp bệnh đã chuyển thành mãn tính. Khi này các bác sĩ phải tiến hành tiểu phẫu cắt cơ vòng hậu môn và dùng các biện pháp can thiệp làm lành tổn thương do vết nứt gây ra.

Dù điều trị bằng phương pháp nội khoa hay phương pháp ngoại khoa, người bệnh cần đến thăm khám tại các cơ sở y tế uy tín, các bác sĩ sẽ căn cứ vào tình trạng của từng người mà chỉ định phương pháp điều trị thích hợp. Tránh việc trị bệnh không được dứt điểm khiến cơ thể kháng thuốc và ảnh hưởng đến quá trình điều trị bệnh.

Những yếu tố nào quyết định làn da dầu?

Hỏi:Chào các bác sỹ. Da em là da dầu và tình trạng bóng nhờn, hơi dính khiến em luôn có cảm giác vô cùng khó chịu. So với những người có làn da thường hoặc da khô thì da dầu rất khó chăm sóc. Em muốn hỏi những yếu tố nào quyết định làn da dầu và cách chăm sóc hiệu quả là gì ạ? Mong sớm nhận được câu trả lời của các bác sỹ.

Vũ Ngọc Hà – Bắc Ninh

Trả lời:

Chào bạn

Đặc điểm da mỗi người là khác nhau, việc xác định được da mình thuộc loại nào là một trong những yếu tố hết sức quan trọng để bạn có thể áp dụng phương pháp chăm sóc hợp lý.

Những yếu tố nào quyết định làn da dầu?

Làn da dầu mà bạn đang sơ hữu chịu ảnh hưởng từ những yếu tố điển hình như:

– Gen di truyền: bạn thừa hưởng gien di truyền này từ bố mẹ, ông bà. Nếu bố mẹ bạn có làn da dầu bẩm sinh, rất có hể làn da bạn cũng nhạy cảm và dễ bị kích ứng tăng tiết dầu

– Chế độ ăn uống: chế độ ăn uống cân bằng nhiều dưỡng chất cho da, nhiều chất xơ và vitamin giúp cho bạn có làn da đẹp. Chế độ ăn quá nhiều chất béo no và đường có thể làm tăng tiết dầu cho làn da nhạy cảm.

– Yếu tố tâm lý: bạn cần cố gắng kiểm soát căng thẳng, làm việc có thư giãn, ngủ đủ giấc và không thức khuya để da không bị tăng dầu và mụn trứng cá. Stress là kẻ thù của làn da và sức khỏe, sắc đẹp nói chung của bạn.

–  Yếu tố nội tiết: lúc dậy thì ở lứa tuổi thiếu niên, phụ nữ trong chu kỳ kinh nguyệt, thời gian tiền mãn kinh và mãn kinh ảnh hưởng lớn đến sự tiết dầu của da. Các bạn trẻ ở giai đoạn dậy thì thường gặp vấn đề tăng nhờn và mụn trứng cá. Nhiều phụ nữ trẻ có làn da dầu nhưng khi có tuổi, da của họ trở nên khô hơn, đặc biệt là sau tuổi 35.

– Việc sử dụng thuốc: một số loại thuốc có thể làm tăng hoặc giảm tiết dầu của da như một tác dụng phụ không mong muốn. Bạn hãy thông báo với bác sĩ về tình trạng tăng nhờn để bác sĩ xem xét đổi thuốc cho bạn.

– Chế độ chăm sóc da: hàng ngày của bạn ảnh hưởng rất lớn đến sự cải thiện lượng dầu da mặt. Đây là bước quan trọng nhất để bạn kiểm soát được lượng dầu do da bạn sản xuất và ngăn ngừa mụn trứng cá cho da mặt bạn.

Ngoại trừ gien di truyền, bạn có thể tác động đến các yếu tố trên để điều tiết dầu  cho da, thay đổi làn da của bạn từ da dầu đến da bình thường, trong đó quan trọng nhất là chế độ chăm sóc da hiệu quả.

Chế độ chăm sóc da dầu

Chăm sóc da là quá trình giữ sạch, dưỡng ẩm và cung cấp dưỡng chất cho da hàng ngày để duy trì lâu nhất vẻ thanh xuân cho da.

Nuôi dưỡng da tận gốc bằng chế độ ăn uống, sinh hoạt và cung cấp dưỡng chất tại chỗ cho da bằng sản phẩm chăm sóc da hiệu quả.

Quá trình tẩy trắng da bằng các chất hóa học không có giá trị làm trắng da vì chỉ tác động vào lớp biểu bì. Ngược lại các chất hóa học gây tác hại cho da, kiềm hóa và làm rối loạn quá trình phát triển thay thế da.

Nên sử dụng các sản phẩm chăm sóc da hiệu quả phải chứa các thành phần dưỡng chất thiết yếu cho da, có khả năng thấm sâu vào đến lớp trung bì của da và không chứa các thành phần hóa chất gây hại cho da, không làm bít tắc lỗ chân lông.

Chúc bạn luôn xinh!

 

Tại sao da dầu càng rửa mặt càng dầu?

Hỏi:Chào các bác sỹ, da em thuộc tuýp da dầu nên mặt lúc nào cũng có cảm giác nhờn dính hết sức khó chịu. Chính vì lý do này mà em luôn muốn rửa mặt. Nhưng lạ lùng là càng rửa mặt lại càng dầu và tình trạng này không khắc phục được là mấy. Em muốn hỏi tại sao da dầu càng rửa mặt càng dầu và cách giải quyết vấn đề này cụ thể là gì ạ? Rất mong sớm nhận được câu trả lời của các bác sỹ!

Nguyễn Phương M – 20 tuổi

Trả lời:

Chào bạn,

Da dầu là làn da của hầu hết người Việt Nam. Da dầu thường có những đặc điểm điển hình như:

  • Da bóng nhờn gây cảm giác như một lớp mỡ dày dính trên mặt
  • Da mặt của bạn thường bị tối cuối giờ trưa và cuối giờ chiều, dễ bị bắt nắng
  • Lớp trang điểm của bạn bị vón lại
  • Da quá nhờn làm bưng bít lỗ chân lông, làm cho mụn li ti cứ nổi sần, mụn ẩn đầy dưới da, sờ vào là thấy ngay.
  • Lỗ chân lông to có thể dễ dàng quan sát được bằng mắt thường

Ngoại trừ một điểm ưu thế của da nhờn là sẽ ít bị nhăn hơn, lão hóa gần như chậm hơn các loại da khô.

Tại sao da dầu càng rửa mặt càng dầu?

Cứ phải rửa mặt liên tục, nhưng chỉ nửa tiếng sau khi rửa mặt là da lại bóng nhờn. Đây là tình trạng rất nhiều bạn gặp phải. Nguyên nhân được giải thích là do vì bản chất da dầu là làn da thiếu ẩm, chính vì thế mà da phải tiết một lượng dầu tự nhiên để giữ ẩm cho da. Quá trình tiết dầu này có thể khiến mặt bạn có vẻ trông bị bóng và cảm giác nhờn dính. Việc rửa mặt giúp trôi đi lượng dầu tự nhiên này nhưng cũng có nghĩa sẽ kích thích da tiếp tục tiết dầu. Và như vậy như một vòng luẩn quẩn bạn thường xuyên rửa mặt và khoảng 30 phút sau da mặt lại tiếp tục bóng dầu.

Bên cạnh đó, sự mất cân bằng giữa lượng dầu và nước trên mặt là một nguyên nhân gây ra tình trạng này, nhất là với những nơi khí hậu nóng ẩm thất thường như nước ta.

Ngoài ra tình trạng da dầu còn có thể xuất phát từ những nguyên nhân điển hình như:

  • Bạn có thói quen ăn ớt, uống nước ngọt hoặc phải làm việc căng thẳng, ngủ muộn;
  • Bạn đang sử dụng thuốc tránh thai để trị mụn hoặc thuốc đặc trị mụn;
  • Bạn không tẩy trang hoặc tẩy trang không đúng cách nên da đình công bằng cách tiết ra bã nhờn;
  • Bạn chưa cung cấp bã nhờn sinh học cho da;
  • Bạn dùng sữa rửa mặt có độ tẩy rửa quá mạnh với da;
  • Bạn dùng kem dưỡng không đúng cho da dầu;
  • Mặt nạ bạn dùng có đang làm da bạn quá ẩm;

Xác định đúng nguyên nhân và tìm ra phương pháp chăm sóc da hiệu quả là một trong những cách giúp bạn khắc phục làn da dầu của mình.

Chúc bạn luôn xinh đẹp!

Ba ưu điểm vượt trội của Nano Bright

Có lẽ mọi người đã nghe nhiều đến Nano Bright và thấy nó có trong sản phẩm làm đẹp tiên tiến song liệu đã hiểu rõ về nó, có biết điểm khác biệt của nó. So với các dưỡng chất làm đẹp da khác, Nano Bright có ba ưu điểm vượt trội. Đó là sự kết hợp giữa Arbutin, hỗn hợp chống oxy hóa và công nghệ Nano Liposome.

nano bright

Nano bright

Arbutin là chất ức chế tự nhiên từ cây Việt quất dây leo giúp ức chế hoạt động của các enzyme tyrosinase – thành phần tạo hắc tố melanin. Hỗn hợp chất chống oxy hóa gồm Coenzmye Q 10 and Resveratrol là những hoạt chất ức chế gia tăng hắc tố melanin và làm sáng da hiệu quả.

Trong khi đó, Liposome là những tiểu phân nhân tạo hình cầu có kích thước nano được cấu tạo cơ bản từ các thành phần phospholipid tự nhiên và cholesterol. Nhờ cấu trúc nano và tính tương thích sinh học cao, cấu trúc Liposome giúp các hoạt chất trong Nano Bright thâm nhập vào bên trong da tốt hơn nhiều lần so với các phân tử thông thường.

Nano Bright dưỡng trắng da hiệu quả, an toàn như thế nào?

Có bao giờ bạn tự hỏi màu sắc của da là do đâu quyết định? Thực chất, màu sắc của da là do lượng sắc tố melanin trong da quyết định. Nếu lượng sắc tố melanin nhiều thì màu da sẽ đen, đậm lại còn nếu lượng sắc tố này ít thì da sẽ trắng sáng hơn.

Làn da sẽ bị ảnh hưởng bởi cả tác nhân bên ngoài và tác nhân bên trong. Tác nhân bên ngoài, chủ yếu do ánh nắng mặt trời, tiếp xúc tia UV cường độ cao sẽ làm da sản xuất nhiều melanin hơn.

nano bright giúp cải thiện làn da

Về vấn đề bên trong, cùng với thời gian, quá trình lão hóa phối hợp với sự suy giảm nội tiết sau tuổi 30 sẽ kích thích da tăng sản xuất và giải phóng ngày càng nhiều sắc tố melanin gây da sạm hơn, đen hơn. Hay như trong quá trình mang thai, lượng sắc tố melanin cũng gia tăng.

Nhiều người khi thấy làn da đen, sạm, hay nám,… thì chỉ quan tâm tới vấn đề chăm sóc từ bên ngoài như dùng các loại kem tẩy, kem lột mà quên rằng, lượng sắc tố melanin mới là yêu tố quan trọng. Vì vậy, để dưỡng da trắng sáng an toàn, hiệu quả và bền vững, chị em cần phải tích cực ngăn ngừa hình thành sắc tố melanin từ bên trong. Và Nano Bright là dưỡng chất làm được điều đó.

Nano Bright với các thành phần hoạt hóa tự nhiên được đóng kín trong nhiều lớp liposome sẽ giúp cho việc đưa đến đích tối đa vào lớp da sâu nhất, đặc biệt tác động đến các tế bào da sản sinh sắc tố melanin tổng hợp vô cùng mạnh mẽ mà không liên quan tới độc tính melanocytes. Hơn nữa, Nano Bright không chứa hydroquinone – một chất tổng hợp được tìm thấy trong nhiều sản phẩm làm trắng da gây lo ngại khi sử dụng.

Chị em nên sử dụng dưỡng chất Nano Bright, kết hợp với Idavera và tinh chất hoa hồng để mang lại tác dụng hoàn hảo, vừa giúp da trắng sáng, mịn màng, đều màu, làm mờ,  ngăn ngừa các nám, tàn nhang, đốm nâu hay ngăn tiết bã nhờn, se khít lỗ chân lông và giúp chống lão hóa da. Idavera là hỗn hợp polychalcone chiết xuất từ cây mít, một trong những phát hiện mới nhất về chất làm trắng tự nhiên, có tác dụng ức chế men Tyrosinase men xúc tác quá trình tạo sắc tố Melanin mạnh gấp hơn chục lần các chất làm trắng phổ biển thông thường.

Tôm he giúp cải thiện tình trạng lãnh cảm tình dục

Ngày nay thì việc điều trị bệnh không còn có khó đối với y học nhưng với không cần đến viện mà vẫn khỏi được với những món ăn thì thật sự là quá hay ,vậy đó là món ăn gì và điều trị bệnh gì ?

Món tôm he và thịt gà giúp điều trị lãnh cảm tình dục nữ giới

Tôm he (50g), thịt gà (50g), rau hẹ (200g). Rau hẹ rửa sạch, cắt khúc; thịt gà thái chỉ. Đem tất cả nguyên liệu xào lên rồi nêm gia vị, ăn nóng mỗi ngày một lần, có thể dùng trong 15 ngày.

6 món ăn chữa lãnh cảm tình dục nữ giới hiệu quả

– Tôm là một trong những thực phẩm giúp tăng cường sinh lý nữ nhờ cung cấp lượng lớn protein, đồng, kẽm. Với nữ giới, kẽm giúp bảo vệ buồng trứng, nguồn estrogen, progesterone, và một số testosterone tiền đề của sức khỏe tình dục. Theo thời gian, estrogen sẽ bị suy giảm, đây là một quá trình tự nhiên không ai có thể tránh khỏi. Nhiều người tâm sự rằng họ đau rát khi quan hệ dù rất muốn gần gũi bạn đời, một số khác lại vừa bị triệt ham muốn vừa đau rát, khó chịu khi giao hợp, lâu dần trở nên sợ hãi khi đụng chạm và từ đó rơi vào tình trạng bị bệnh lãnh cảm tình dục nữ giới.Hiện tượng đau rát có thể hiểu là do estrogen bị thiếu hụt khiến âm đạo khô, không tiết dịch nhờn.

Chim bồ câu hầm câu kỉ tử

– Câu kỉ tử rửa sạch (60g), phơi khô; chim bồ câu làm sạch, bỏ nội tạng. Nhồi câu kỉ tử, gia vị vào bụng chim bồ câu rồi tẩm rượu, sau đó dùng kim chỉ khâu bụng chim lại rồi hấp cách thủy khoảng 2 tiếng.

– Món này sẽ giúp chị em chữa bệnh lãnh cảm, sinh lý yếu, có thể dùng 3 – 5 lần, cứ 3 ngày ăn một lần.

– Chim bồ câu được xem là món ăn bài thuốc quý giàu dinh dưỡng do chứa nhiều protein, lipit, canxi, phốt pho, sắt, các loại muối khoáng và vitamin. Thịt chim bồ câu có tác dụng bổ thận, kiện tì vị, ích khí huyết,…

Canh tâm sen, lòng đỏ trứng gà

Cho tâm sen (10g) vào nồi, đổ nước ngập rồi đun sôi với lửa to, thêm lòng đỏ trứng gà (2 cái) và vặn nhỏ lại đun thêm 10 phút sau đó thêm giấm và đun sôi.

– Món này có tác dụng dưỡng ẩm, thanh nhiệt và kích thích nhu cầu tình dục cho nữ giới.

Bên cạnh đó, như đã nói ở trên, để trị lãnh cảm từ vấn đề nội tiết một cách hiệu quả, chị em phải tìm cách trị từ bên trong: bổ sung lượng estrogen bị suy giảm hoặc thiếu hụt.

Hiện nay, rất nhiều người than phiền rằng họ đã uống bổ sung lượng estrogen song lại bị hàng loạt các vấn đề khác nảy sinh như rối loạn kinh nguyệt, béo bụng một cách khó hiểu, rụng tóc,… Đó là các trường hợp đã sử dụng Estrogen thành phẩm chỉ chứa duy nhất nội tiết tố này, gây mất cân bằng nhóm hormone trong cơ thể nói chung và gây dư thừa estrogen nói riêng.

Ngày nay người ta đã tìm ra EstroG-100 từ thảo dược, an toàn mà không gây tác dụng phụ bởi nó bổ sung vào cơ thể ở dạng tiền nội tiết tố nên chúng tự tổng hợp theo nhu cầu thực của cơ thể.

Ngoài việc điều trị bệnh lãnh cảm tình dục từ các món ăn thì chị em còn có thể bổ sung thêm lượng estrogen thảo dược tự nhiên giúp cân bằng  lại hàm lượng estrogen bị suy giảm trong cơ thể.

Joy FM Radio : Tê bì chân tay, đau mỏi vai gáy ở người cao tuổi

Mời đón xem chương trình tư vấn:

Tê bì chân tay, đau mỏi vai gáy ở người cao tuổi

Tuổi càng cao, cơ thể con người tất yếu phải già nua theo quy luật của tạo hóa, đặc biệt là các bệnh về xương khớp trong đó có chứng tê bì chân tay, đau mỏi vai gáy. Nhưng đây có phải chỉ là đau mỏi do tuổi tác hay còn tiềm ẩn bệnh lý nào nữa? PGS.TS Trần Đình Ngạn, nguyên chủ nhiệm Khoa Tim thận khớp nội tiết, Nguyên Phó Giám đốc Quân y Viện 103sẽ tư vấn cụ thể tại Chương trình Tuổi Vàng, phát sóng trực tiếp lúc 17h00 chiều Thứ 4, 23/12/2015 trên kênh Joy Fm – Kênh chuyên biệt về sức khỏe, tần số 98.9 MHZ, Đài Tiếng nói Việt Nam.

tuoivang_2312

Tê bì chân tay và chứng đau mỏi vai gáy vẫn được nhắc đến như hậu quả của việc lười vận động, ngồi lâu, hoặc duy trì một tư thế nào đó cố định trong thời gian dài. Theo các chuyên gia, kiểu tê bì, đau mỏi này không đáng lo ngại, chỉ cần thay đổi tư thế, chịu khó vận động, luyện tập thể dục đều đặn sẽ giải quyết được.

Tuy nhiên, đa phần ở người cao tuổi tê bì chân tay, đau mỏi vai gáy lại là biểu hiện của nhiều bệnh mãn tính như thoái hóa cột sống, thoát vị đĩa đệm, tiểu đường, mỡ máu…., đây là những chứng bệnh gây chèn ép dây thần kinh và mạch máu dẫn tới chứng tê bì, đau mỏi.

Truy cập website chính thức của TPCN Vindermen Plus – Để có thông tin chi tiết về TPCN vindermen giá bao nhiêu – Và giải đáp thắc mắc xem vindermen là thuốc gì nhé ! Ngoài ra, nếu muốn được bác sĩ trực tiếp tư vấn, hãy gửi câu hỏi về hòm thư songkhoe@bacsituvan.vn hoặc gọi tới tổng đài 1900.1259 để được tư vấn (miễn phí).

Joy FM – Những thói quen gây bệnh trĩ và biện pháp khắc phục

Mời đón xem chương trình tư vấn:

Những thói quen gây bệnh trĩ và biện pháp khắc phục

Nhiều chuyên gia trong lĩnh vực y học cho rằng chưa ai biết nguyên nhân gây bệnh trĩ là do đâu, chỉ biết rằng trĩ hình thành thường do những thói quen xấu kéo dài. Những thói quen nào lại khiến bệnh trĩ xuất hiện? Biện pháp khắc phục ra sao? BS chuyên khoa II Phạm Hưng Củng, Nguyên Vụ trưởng Vụ Y học Cổ truyền, Bộ Y tế sẽ tư vấn cụ thể trên Chương trình Gặp thầy thuốc nổi tiếng, phát sóng trực tiếp lúc 9h30 sáng thứ 7, 26/9/2015 trên kênh Joy Fm – Kênh chuyên biệt về sức khỏe, tần số 98.9 MHZ, Đài Tiếng nói Việt Nam

Event-atv-2609

Một trong những thói quen xấu rất phổ biến hiện nay gây ra bệnh trĩ chính là ngồi lâu, lười vận động. Theo các nghiên cứu về bệnh trĩ cho thấy, có tới 73% những người thường ngồi lâu khi làm việc sẽ bị mắc phải bệnh trĩ. Trong khi đó, tỉ lệ này ở những người thường xuyên đi lại và vận động nhiều chỉ khoảng 40-43%.

Để khắc phục nguy cơ này, các bác sĩ vẫn khuyên, không cần đi lại quá nhiều, chỉ cần bỏ ra ít phút đi photo văn bản, lấy nước, đi vệ sinh… miễn là cứ 1 giờ lại có khoảng 5 phút đứng lên đi lại là nguy cơ mắc bệnh đã giảm xuống gần phân nửa.

Còn rất nhiều những thói quen xấu khác chúng ta vô tình hình thành tạo điều kiện thuận lợi cho bệnh trĩ ghé thăm.

Nếu muốn tìm hiểu xem an trĩ vương giá bao nhiêu ? hay an trĩ vương có hiệu quả không ? vui lòng truy cập trực tiếp website của sản phẩm an trĩ vương. Nếu muốn được bác sĩ trực tiếp tư vấn hãy gửi câu hỏi về hòm thư suckhoe@benhtri.net.vn hoặc gọi tới tổng đài 1900.545439 để được tư vấn (miễn phí).

7 công thức chế biến táo đỏ khô Hàn Quốc thành món ăn tốt cho sức khỏe

Tác dụng của táo đỏ Hàn Quốc tốt nhất với sức khỏe khi được chế biến thành một trong các bài thuốc hay món ăn dưới đây:

1. Bài thuốc chống dị ứng

Trong táo đỏ có chứa hàm lượng lớn chất có tên gọi: “Camp”, có tác dụng trị dị ứng, giãn mạch máu, tăng cường thu nhỏ cơ tim. Cách dùng: Ăn táo đỏ liên tục trong 3 ngày, mỗi ngày ăn 3 lần, mỗi lần 10 quả sẽ thấy hiệu quả khác biệt.

2. Món ăn chữa bệnh huyết áp thấp

Canh gà mái tơ hầm táo đỏ, rất tốt cho sức khỏe cả gia đình. Công thức nấu: Gà chặt khúc, ướp gia vị tùy ý, hầm với lửa to đến khi gà gần nhừ thì cho 20 quả táo đỏ Hàn Quốc vào. Đây là món ăn tốt cho người huyết áp thấp.

3. Món ăn bổ gan

Mỗi tối ăn món canh hầm lạc với táo đỏ liên tục trong 30 ngày có thể hạ được lượng huyết thanh xuống.

Công thức: Hầm chín lạc, sau đó cho táo đỏ và đường cát vào. Đây là món ăn có thể chữa bệnh viêm gan, người có lượng huyết thanh cao.

4. Cháo hà thủ ô với táo đỏ

Bột hà thủ ô 25g, táo đỏ 50g, đường cát 15g , gạo tẻ 50g. Cho tất cả vào nấu thành cháo. Món cháo này có công hiệu bổ can thận, bổ tinh, thông tiện, giải độc…

5. Kỷ tử hầm nguyên sâm với táo đỏ

Táo đỏ 30 quả, nguyên sâm 30g, ô mai 6 quả, 15g kỷ tử. Cho 4 bát nước vào các nguyên liệu trên và đun trong 20 phút, thêm đường, nấu hơi đặc rồi bắc ra để nguội. Mỗi ngày dùng 2 lần, mỗi lần dùng 2 thìa canh. Có tác dụng bồi dưỡng sức khỏe cho người vừa làm phẫu thuật, làm bổ trung khí, bổ máu, và những người yếu tỳ và dạ dày.

6. Canh nhọ nồi hầm táo đỏ

Dùng 50g cỏ nhọ nồi, táo đỏ 20 quả. Cho tất cả vào đun với lượng nước vừa đủ đến khi sôi lăn tăn thì bỏ bã ra. Món canh này có công dụng bổ can thận, bổ máu, giúp cầm máu. Canh này thường thích hợp chữa các bệnh loét dạ dày, tá tràng, chảy máu dạ dày, thiếu máu… Ngoài ra, táo đỏ có thể ăn liền, nấu chè hạt sen, chưng với tổ yến hoặc hầm với nhân sâm Hàn Quốc, hay nấu canh gà kỷ tử, đảng sâm, ý dĩ, canh chân giò hầm với kỷ tử, long nhãn …

7. Canh đỗ xanh hầm táo đỏ với lá bạch quả

Dùng 30 g lá bạch quả tươi( 10 g lá bạch quả khô), táo đỏ 20 g, đỗ xanh 60 g,đường trắng vừa đủ. Sau khi rửa sạch lá bạch quả giã nát cho vào nồi đun sôi nhỏ lửa với lượng 100g nước trong 20 phút, sau đó bỏ bã lọc lấy nước. Táo đỏ và đỗ xanh sau khi ngâm xong đổ vào nồi nước bạch quả, cho đường vào, đun cho đến khi đỗ xanh nhừ thì tắt bếp. Tác dụng của táo đỏ khô trong món canh giúp dưỡng tim khí, bổ tâm huyết, trúng gió, giải độc (dùng cho những người mắc các chứng bệnh mạch vành tim và cao huyết áp).